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  一、蜜桃在线视频
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  二、橢圓機

  橢圓機分為前驅飛輪橢圓機和後驅飛輪橢圓機。大多數橢圓機是不用電的。需要外接電源的橢圓機，是利用電磁控原理，來調節阻力大小的。飛輪的重量決定阻力值的高低。前驅橢圓機為全尺寸橢圓機，更大的機身使其獲得完整的踩踏體驗，訓練時體驗感更佳，但是穩定性不如後驅。後驅橢圓機剛好相反，雖然失去了一定踩踏體驗，但是因此獲得了更高的機身穩定，並且高度模擬後蹬的腳感，使膝蓋負荷下降到最小，被眾多專業人士喜愛。在機器的運動基本功能上，為了便於消費者能夠享受運動，各品牌還開發了娛樂、音樂、運動數據檢測、AI 教練等功能在電子表和App 上。

  橢圓機也是蜜桃视频一区所說的太空漫步機，人體運用它鍛煉時膝關節不存在著力點，就像太空漫步一樣。橢圓機對於心肺功能鍛煉效果不錯，可以對下肢某組織肌肉進行鍛煉。橢圓機鍛煉可以有效預防和降低緩解頸椎病肩周炎以及背部上的疼痛。現在多數橢圓機都配有可移動的手柄，讓你可以同時鍛煉你的上半身和下半身。
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