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  那麽在購買力量訓練器材時，什麽是重要的呢？

  質量！毫無疑問，這是要考慮的關鍵問題。是的，價格是一個因素，你要確保你不會被敲詐。不幸的是，隨著力量訓練的熱潮，許多供應商一直在為他們的設備收取荒謬的價格，因為許多物品看起來都一樣，但質量卻有很大差異。

  質量取決於許多因素。例如，深蹲架、長凳、史密斯機和壓腿機上的框架的厚度可以從 1.5 毫米到 4 毫米不等。這對機器的穩定性和它可以承受的重量有很大的影響。便宜質量機器上的框架通常在所有連接處用螺栓固定在一起，而優質齒輪將有一些部分使用螺栓連接在一起，但它們主要是焊接在一起的。

  杠鈴可以使用易碎或在重載下會彎曲且不會彈回形狀的低級鋼製成，或者它們可以由在鍛造過程中被嚴重壓縮的高級鋼製成，以最大限度地提高強度和柔韌性。

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