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村委健身器材該咋樣配置，村委健身器材配置方案！為貫徹落實黨和國家提倡全民健身的理念，提升全體工作人員的身體素質，山西省某村委會成員經多次討論決定建設單位健身房，配置健身器材健身房之初便選擇了蜜桃视频一区健身器材為他們服務。下麵一起來看看配置的健身器材有哪些?

  1.健身車3台
  鍛煉部位：心、肺 鍛煉動作：靠本身體力去踩 鍛煉注意：車座不易過高，兩腿用力均衡。
  2.蜜桃在线视频2台

  鍛煉部位：全身、心肺 鍛煉動作：速度要循序漸進；跑的腳步要大，跨度要大；快結束時不能立刻停下來。 鍛煉注意：蜜桃在线视频啟動後再踏上跑帶；扣好安全扣；手臂最好擺起來；兩手最好擺臂起來。

  3.綜合訓練器1台
  鍛煉部位：上肢、胸 鍛煉動作：包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等。 鍛煉注意：訓練前，請先作熱身運動；切勿用手觸摸轉動部分。
  4.劃船機2台

  鍛煉部位：腿、腰、上肢、胸、背 鍛煉動作：向前傾斜，背部和V型把手呈自然平行位置。雙臂伸直，向後拉。 鍛煉注意：打開胸膛不要含胸；保持腰椎中立；選擇合適的重量。

  5.橢圓機3台
  鍛煉部位：腿、臀 鍛煉動作：雙手輕握器械上方的扶手，手隨著腳依次向前進行蹬踩運動。 鍛煉注意：動作頻率應循序漸進。
  村委健身器材該咋樣配置，以上就是蜜桃视频一区為山西省某村委會配置的健身器材，想了解更多健身器材配置事項可撥打官方熱線15534025602.或添加微信號15534025602獲取健身器材實物圖以及報價。蜜桃视频一区健身器材銷售十多年行業銷售經驗，專業配置企事業單位、俱樂部、酒店、部隊、村委，可提供免費出效果圖,工廠貨源，確保優質低價。